长期酗烟酒然精子畸形率高，保护精子要做好日常护理！

　　畸形精子不具备正常的活动能力和受孕能力，是导致男性不育的主要原因之一。正常精液内，除正常精子外，还含有一定比例的畸形精子，在最新的WHO手册中规定人类精子正常形态的参考范围最低限是4%，然而相关来自辅助生殖技术项目的资料表明，如果正常形态精子低于15%，体外受精率低。

男人精子畸形的病因是什么：

1、吸烟有害健康，严重的尼古丁，也会对精子的生活环境造成影响，使精子出现急性，不利于男性生育。

2、男性朋友如果酗酒过度，就会使精子出现酒精中毒的现象，导致精子中出现畸形的精子。同时还会引发阳痿早泄等性功能障碍疾病的出现。

3、如果男性朋友患有少精症或者弱精症疾病，也是导致精子畸形的原因之一，让很多男性朋友十分的困扰。

4、急性精子也是精子畸形的一种。所谓急性的精子，就是发育不良的精子。在临床上，如果睾丸内精子的数量过多，不能排出，从而使得精子的密度增加，不仅不利于精子的成活，还会出现畸形的精子。

男人做好4个日常护理要做好四点：

1、长期抽烟酗酒：

　　烟酒一直都是备孕人群的毒药。影响精子畸形的因素有很多，其中不健康的生活方式是一大关键因素。已有研究证实，酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子，造成精子畸形率增高，而香烟中的尼古丁也容易导致畸形精子发生率增高。值得注意的是，吸烟还是导致弱精症的一大源头。

2、营养缺乏：

　　有些男人认为，吃得多久能保证营养。其实，这个想法过于片面，营养来自各种食物，备孕男性不仅要吃得多，而且还要吃得杂。尤其是与精子产生和成熟相关的微量元素锌、硒，一旦缺乏，就会使精子生成减少，从而导致精子的畸形率升高。

3、温度过高：

　　对于某些长期穿紧身内衣，长期久坐(开车、骑车)，喜爱泡热水澡的备孕男性来说，体内温度过高会影响精子的发育。在精子成熟时期，它适合的温度是35～36℃，当各种原因导致阴囊部温度升高的时候，都不利于精子发育。

4、生殖感染：

　　男女性的生殖健康是备孕的额基本前提。较常见的影响精子畸形的感染主要有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等。