如何检测精子质量，多吃什么提高精子质量？

　　我们都知道精子是男性生育的重要关键，那么对于想要生育的人最好能去医院检测精子质量，那么常见的检查方法有哪些呢？

如何检测精子质量：

1、颜色：

　　正常精液是灰白色或略带黄色，乳白色或黄绿色有可能是生殖道或副性腺存在炎症。粉色、红色可能是血性精液，常见于副性腺、后尿道的炎症。偶可见于结核或肿瘤。

2、精液量：

　　一个正常的成年男性每次射精的量为≥2ml，大于7ml时为过多不仅精子的密度降低，而且易从阴道中流出以致精子总数降低;小于2ml则为精液量过少，精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口。精液量过多、过少属于精液精子异常之一，精液异常严重的影响了精子的数量和质量，都可能最终导致男性不育。

3、存活率：

　　射精之后1小时内检查，活精子≥50%为正常情况。副性腺炎症、精索静脉曲张、精液中存在抗精子抗体等原因都会影响男性精子存活率。

4、染色体分析：

　　对于检测精子质量可以通过男性的染色体进行分析，如果染色体方面存在了问题，就会引起精子数目过少、精子大量畸形、活动能力过低或根本就没有精子的结果。

5、粘稠度：

　　检查时候将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起的时候可形成小于2cm的精液丝为正常情况。

6、精子计数：

　　一般情况下每毫升精液中的精子数≥20×10^6/ml，如果过高或过低都会影响精子活动力和正常功能。

7、酸碱度：

　　正常精子的PH值在7.2—7.8之间，这样就有利于中和女性阴道的酸性环境，这样精子活动力就强，容易使女方受怀孕如果是偏酸性的，就提示有炎症，那样受孕的机会就少。

8、检测促性腺激素：

　　促性腺激素的不正常极大可能是由于男性下丘脑—垂体—性腺轴的功能状态出现了异常，可了解睾丸发育或受到损害的程度。睾丸发育越差，生精障碍越明显，血清中的卵泡生成素值就越高。反之亦可推断出结果。