男性包皮过长要注意什么？如何预防与护理！

　　包皮过长、包茎这一直都是对男性健康影响比较大的一种疾病，不管包皮过长还是包茎，都有极大的损害。不仅会引起泌尿生殖系统的感染，导致男性不育的发生。因此，男性如果有包皮过长或者包茎的问题，就要及时做包皮手术来治疗。

男性包皮过长会出现哪些症状？

01、包皮红肿瘙痒：

　　在男性出现了包皮过长问题后，若是再加上清理不当，在其包皮下便可能会有大量包皮垢积存。这些包皮垢中滋生出大量细菌，可逐渐让患者感染包皮炎、龟头炎等。而此时，患者便可能会出现包皮红肿、瘙痒现象，天气炎热时更可能会散发异味。

02、过早射精：

　　由于患者的包皮长期包裹龟头，便无法令其龟头正常接收外界刺激，使得龟头变得敏感异常。性生活中，患者阴茎在稍受到点刺激后，可能很快就出现了射精的欲望，且难以控制，如此也就会引发过早射精的问题。

03、尿液难以排出：

　　对于患者而言，可能常会出现排尿时尿液无法排尽的情况。患者排尿时，尿液会先积存在包皮内，令其包皮鼓起呈球状，随后才能从包皮口缓慢排出，尿流缓慢细小，也常会有尿不尽的情况发生。

包皮过长患者平时要注意些什么？

01、做好生殖器官的清洁卫生：

　　包皮因为构造的特殊性，很容易成为藏污纳垢的地方，所以在平时需要做好生殖器官的清洁卫生，且在做清洁卫生的时候需要将龟头完全露出，不能使用带有刺激性的产品进行清洗。

02、多吃新鲜的蔬菜水果、饮食清淡：

　　包皮过长的患者应该多吃新鲜的蔬菜水果，因为过于刺激、辛辣到底食物会容易使得血管扩张，但如果包皮过长的话会使得阴茎长期局部充血，容易导致阴茎损伤。

03、保持生殖器官的透气性：

　　包皮过长的患者在日常生活中需要注意穿着一些宽松的衣物，内裤，这样可以有效地保证下体的透气性，保证下体的通风透气，可以避免细菌的大量滋生。

04、避免包皮过度外翻：

　　在平时应该避免过度的将包皮外翻，如果用力过度可能会损伤到包皮与龟头的连接处，对于龟头黏膜造成损伤，可能会引起感染。

温馨提示：总之，遵守良好的个人卫生习惯、正确的包皮护理方法、定期体检和咨询医生，是预防包皮长发生的关键。如果出现任何不适或疼痛，应及时就医，并听从医生的建议。只有这样，我们才能保持包皮的健康和舒适。