勃起功能障碍的多种解决方法！

1、排除生理性疾病因素：

　　由于多种生理疾病都可能引起勃起功能障碍，因此，如果出现勃起功能障碍，首先应该去正规医院男科或泌尿外科就诊，排除相关疾病因素，如果有相关疾病，要明确病因，及时治疗。

2、排除精神病：

　　由于精神疾病也会导致勃起功能障碍，因此，排除生理性疾病以后，再进行相关精神疾病的检查，如果有引起勃起障碍的精神疾病，要及时进行系统性的治疗。

3、排除药物因素：

　　如果是因服用某些药物后出现勃起功能障碍，要及时和治疗医生沟通，必要时可以调整治疗方案，停用此药，或者更换治疗药物。

4、学习性知识：

　　与伴侣一起学习两性的生理知识、心理知识以及行为知识，避免因错误性知识，导致不良心理因素以及错误性性行为，从而引起的勃起功能障碍。

5、提升夫妻关系：

　　性是以爱为前提的，高潮往往是生理性高潮伴随着心理高潮同时获得的，如果夫妻矛盾重重，感情较差，关系冷漠，很难不影响男性的性欲望，从而影响阴茎的勃起功能，因此，在婚姻关系里，男性要多尊重妻子，多关心妻子，多分担妻子的家务及孩子教育，让妻子的精神放松下来，减少矛盾的发生，如果已经发生矛盾，不要回避，积极沟通解决，因此缓解夫妻矛盾，提升夫妻感情，促进亲密关系的发展，伴侣的鼓励、抚摸与支持是治疗心理性勃起功能障碍最重要的因素，千万不能忽视。

6、增加性幻想，创造新鲜感，尝试情侣玩具：

　　面对太过于熟悉的环境和太过于熟悉的人，以及千篇一律的性交模式，都会导致男性心理厌倦，出现勃起功能障碍，因此要学会变换花样，学习更多技巧，包括性幻想等，制造新鲜而刺激的环境和方式。角色互换、角色扮演、情趣内衣，趣味调情工具以及情侣玩具等，都是增加新鲜感的主要工具，不要害羞，体验一下，你会有完全不一样的感受。

7、避免在身体和精神状态差的时候进行性生活：

　　当精神压力太大，情绪低落或者身体过度疲劳时，都要避免进行性生活，以此避免这些因素导致的欲望不足，出现勃起功能障碍。

8、调整生活方式：

　　长期吸烟和喝酒都会导致勃起功能障碍，因此在日常生活中要尽量避免不抽烟或不喝酒，如果有必须的应酬，也要适量。避免尼古丁对心血管的损伤，避免酒精对包括勃起中枢在内的中枢神经系统产生抑制作用，导致血清睾酮水平下降，从而避免引起或加重勃起功能障碍。最新研究表明，良好的生活习惯，如戒烟、适度有氧运动、合理膳食、控制体重和规律生活等，不仅能够改善血管功能，对勃起功能有益，而且对整体健康有益。

9、补充雄激素：

　　有些男性的勃起功能障碍与体内雄激素水平低下有关，在这种情况下，需要医生通过激素替代治疗来补充雄激素，以此提高性欲、改善勃起功能。临床常用的药物有十一酸睾酮胶丸、注射剂和贴剂等。

10、药物治疗：

　　如果是比较严重的勃起功能障碍，则需要在医生的指导下服用药物进行治疗，切不可自行服药，以免贻误病情，导致更加严重的后果。临床常用的药物有西地那非、他达拉非、伐地那非、阿伐那非等。

11、必要时进行性健康辅导：

　　由于勃起功能障碍分为器质性，心理性及混合性，而且多种情况下，都与心理因素有关，因此治疗勃起功能障碍需要考虑患者教育程度、社会背景、夫妻双方职业、家庭收入以及父母孩子等社会因素，治疗的原则是以安全、有效、简单、经济，符合患者及配偶的偏好为主，因此，建议夫妻双方及时进行性健康咨询，通过性健康指导师的指导，进行个体化的综合治疗，走出勃起障碍的阴影，重新建立良好的亲密关系，获得满意的性生活。